3o4o.net

успях да си закупя със спестените пари от непушене. Делавера!

Фукня!

Remmivs написа:успях да си закупя със спестените пари от непушене. Делавера!

Да са ти честити!

vyara написа:Фукня!

Wishes написа:Да са ти честити!

Данке!

Да беше взел пластмасови, че с тия ще ремонтираш теракота.

Ми честито, щом им се кефиш, ама едно колело е по-добро решение, мислаМ аз.

Remmivs написа:

Wishes написа:Да са ти честити!

Данке!

И ся кво, еднАж у фитнеса, и ЕднАж - домА?!
Е тука, вече, развивам комплекс!
ДА не ти прашасват н и к о г а!
Малллллллии, ще трябва да те заобикаляме!

честито
аз няма мисля кво ще си купувам със спестените в бъдеще, щото ще ги намествам своевременно, 28-30лв. на седмица повече за харчене

snowprincess написа:28-30лв. на седмица повече за харчене

Тамън - отмА тичам да си купя един стек, ако ги имам спестени!

pocti_bezobidna написа:Ми честито, щом им се кефиш, ама едно колело е по-добро решение, мислаМ аз.

Абе крос имам вече.

Piqndurnik написа:Да беше взел пластмасови, че с тия ще ремонтираш теракота.

Само над паркет и без жени и деца наоколо. Това каза моята прекрасна третина като ми видя суйнга с тази "малка щанга" както я нарече дребното.

Звеневия написа:И ся кво, еднАж у фитнеса, и ЕднАж - домА?!
Е тука, вече, развивам комплекс!
ДА не ти прашасват н и к о г а!
Малллллллии, ще трябва да те заобикаляме!

Мани, то и преди беше така. Луд за връзване или преждевременно дементирал - по-скоро и двете наеднаж май.

Мерси!

Remmivs написа:успях да си закупя със спестените пари от непушене. Делавера!

От тва няма ли да запушиш?:lol:

snowprincess написа:честито
аз няма мисля кво ще си купувам със спестените в бъдеще, щото ще ги намествам своевременно, 28-30лв. на седмица повече за харчене

Всякак е добре! Да не казвам по-добре.

Звеневия написа:

snowprincess написа:28-30лв. на седмица повече за харчене

Тамън - отмА тичам да си купя един стек, ако ги имам спестени!

Звеневи, от твойта страна на барикадата съм.

Старо, но подходящо:
"Лелеее, ако не пиех, що парА щях да имам! Тогава барем щях да си пия колкото ми душа иска... "

Remmivs написа:успях да си закупя със спестените пари от непушене. Делавера!

кво ще ги правиш тези железа човече?

caliostro написа:кво ще ги правиш тези железа човече?

лелелелееееееееееее

caliostro написа:кво ще ги правиш тези железа човече?

Нещо такова, но със дъмбел вместо пудовка и движението е до вертикална позиция на ръката над главата.

http://youtube.com/watch?v=A8z5GgcL8Fs

Само да не стане така



че на човек не мяза

Още тук.

видеото показва че тва е за жени само
ми да

vyara написа:Само да не стане така

....

че на човек не мяза

Освен, че е шопнат, този твърде вероятно е да е и зобнат. Само естествени храни и, ерго, само естествени размери:

http://spidersport.com/fitness-calculator.php

caliostro написа:видеото показва че тва е за жени само
ми да

Ми аз нали съм лесбиец бря, не повниш ли?

endrofini написа:От тва няма ли да запушиш?:lol:

Само пара, сол и феромони. Дъхът на ъ-ъ коч компанията.

vyara написа:Само да не стане така

че на човек не мяза

Сакън, да не става - че после и сутиени трябва да си купува!

Но виж, губернатор не е зле да стане - поне един умен да има сред тях!

Remmivs написа:
Освен, че е шопнат, този твърде вероятно е да е и зобнат. Само естествени храни и, ерго, само естествени размери:

http://spidersport.com/fitness-calculator.php

Олелеееееее... По този калкулатор трябва да съм 77 кг...........
Альоооооо Аз веднъж паднах под 90 кг и едвам си влачех тежкия скелет...

Инак честито за железавията... Щом те влече.... ;)

калкулатора смята грешно
мое да ми верваш

Смята вярно. Друг е въпроса кое е уравнението, което всеки решава да приложи за себе си.

Remmivs написа:Смята вярно. Друг е въпроса кое е уравнението, което всеки решава да приложи за себе си.

А колко време трае една тренировка?
Щото като ги гледам по залите изглежда смъртна скука.

Remmivs написа:Смята вярно. Друг е въпроса кое е уравнението, което всеки решава да приложи за себе си.

с 10 кг бърка леко
изкара ме че трябва да съм 68 кг
баси
което е доста различно от всички други калкулаторчета

pocti_bezobidna написа:А колко време трае една тренировка?
Щото като ги гледам по залите изглежда смъртна скука.

Зависи от човека. На мен за 1 час нямам никакво време да ми стане скучно. Ама никакво.

caliostro написа:с 10 кг бърка леко
изкара ме че трябва да съм 68 кг
баси
което е доста различно от всички други калкулаторчета

С колко процента мазнини?

че с един такъв уред, и още много други предназначени да те изпотят, да ти изгорят тлъстинките и евентуално да ти заякчат мускулките, вчера се упражнявах цял час! И безкрайно горда с тоз мой подвиг, отидох да напазарувам за вечеря, като бях решена да задържа ефекта от потенето с въздържание от ядене. Обаче, докато бях в магазина, фаровете на колата светели. С паднал акумулатор, две-три торби пълни с храна и около час на разположение докато чаках да дойде съседа да ми даде ток, познайте кво направих. Познахте. После в къщи се напих от мъка. А днес тежа две кила отгоре.

е това пълна разфасофка ли прави

Пенчо Заека написа:че с един такъв уред, и още много други предназначени да те изпотят, да ти изгорят тлъстинките и евентуално да ти заякчат мускулките, вчера се упражнявах цял час! И безкрайно горда с тоз мой подвиг, отидох да напазарувам за вечеря, като бях решена да задържа ефекта от потенето с въздържание от ядене. Обаче, докато бях в магазина, фаровете на колата светели. С паднал акумулатор, две-три торби пълни с храна и около час на разположение докато чаках да дойде съседа да ми даде ток, познайте кво направих. Познахте. После в къщи се напих от мъка. А днес тежа две кила отгоре.

Ужасно! Уф! Сложи си бъззер и следващия път няма да имаш проблем. Дерзай!

Ако ще те успокои аз като погледна витрината на някоя сладкарница и качвам половин ока. А от сладолед 75 гр. наддавам минимум 250 гр.

caliostro написа:е това пълна разфасофка ли прави

Мъж с ръст 180 cm и обиколка на китката 17.5 cm
Тегло на тялото при определен % мазнини
5% 82 kg
7% 84 kg
10% 86 kg

Активно тегло (LBM) 78 kg

Remmivs написа:

pocti_bezobidna написа:А колко време трае една тренировка?
Щото като ги гледам по залите изглежда смъртна скука.

Зависи от човека. На мен за 1 час нямам никакво време да ми стане скучно. Ама никакво.

Цял час !?!?! Аз на 10тата минута вероятно се отегча.
Плуване, ски, може и тенис всичко туй като забавление само, не като спорт - туй е за мене.
Добре, а ако тренираш активно година да кажем - след това не се ли спихваш ако спреш с железата?

pocti_bezobidna написа:Цял час !?!?! Аз на 10тата минута вероятно се отегча.
Плуване, ски, може и тенис всичко туй като забавление само, не като спорт - туй е за мене.
Добре, а ако тренираш активно година да кажем - след това не се ли спихваш ако спреш с железата?

Понякога малко повече, но средно час - да. Правиш между 18 и 25 серии упражнения по 5 повторения всяка.

Може и секс, примерно.

Вероятно. Не съм пробвал. Едно нямам още година и второ не мисля скоро да спирам.

Remmivs написа:успях да си закупя със спестените пари от непушене. Делавера!

как дразниш самоооооооооооо


продажник!!!