за летящите господа - практи4но
Публикувано на: 28.09.10, 23:53
има пе4атна гре6ка
дами-господа 
КЪЩАТА ТИ МОЖЕ ДА СВЕТНЕ ЗА 15 МИНУТИ
(Това никога не съм успявала да го постигна. Може пък сега да се понауча.)
Спечели войната с бита с „Летящите дами” - системата Flylady помага на домакините да подредят жилището си за нула време Враговете на Летящите дами
За начало да се опитаме да разберем какво ти пречи да поддържаш жилището си чисто без напрягане.
- Перфекционизъм, или стремеж към съвършенство. От деца са ни учили, че в къщата на истинската жена трябва да цари идеален ред. Затова много жени смятат, че ако не успеят да почистят до
блясък всички ъгли, изобщо не си струва да правят това, докато не настъпят по-добри времена.
- Трудов ентусиазъм. Ако се стремиш да свършваш всичко изцяло и веднага, непременно ще ти писне и ще започнеш да изпитваш отвращение към къщната работа. И нищо чудно: усещането, че си преуморен кон, още никого не е вдъхновявало.
- Натрупване. Ние често задръстваме жилището си с ненужни неща. Пуловери, които сме носили преди пет години, тубички крем с отдавна изтекъл срок на годност търпеливо чакат реда си в недрата на шкафовете. Имай предвид, че повечето от нещата, които не са ти трябвали в продължение на една година, никога вече няма да ти потрябват.
- Къса памет. Много често ние не свършваме важни неща, защото непрекъснато забравяме за тях. Сещаме се едва когато тръгваме за работа или си лягаме да спим. Изпитваме безсмислени мъки на съвестта, докато не излезе всичко от главата ни отново.
Съветите на Летящите дами
Какво да предприемеш в борбата за титлата най-сръчна домакиня?
- Създай си правило всяка вечер преди сън да почистваш мивката в банята и тоалетната чиния. Ако правиш това редовно, процедурата ще ти отнема не повече от 2 минути, а санитарният възел ще блести от чистота. Дори когато не успяваш да го лъснеш от - до.
- Създай си навик да подреждаш жилището си всекидневно, но не повече от 15 минути. Направи план, по който да посвещаваш по четвърт час на различните зони на дома. Например в понеделник ще забърсваш праха в гостната, във вторник ще пускаш прахосмукачката на килима и така нататък. Да почистваш жилището редовно "отгоре-отгоре" е по-ефективно, отколкото да живееш една седмица в разхвърляни стаи, а после да посветиш целия уикенд на домакинстване.
- Ако чистенето те бави, а свободното ти време е малко, постави таймера на 15 минути и щом даде сигнал, зарежи домашните дела. Повярвай: за четвърт час може да направиш много, ако не се разсейваш.
- Записвай си нещата, които трябва да свършиш, на хартийки стикери и ги залепвай на различни места в жилището си.
- Безмилостно се разделяй със старите и ненужни вещи. Тогава домът ти ще изглежда добре и без основно почистване.
- Измивай съдовете веднага след употребата им, не натрупвай мръсни чинии и прибори.
- Във всяка къща има ъгълчета, където обикновено се трупат платените и неплатените сметки, хартийките с "важни" телефонни номера, инструкции по експлоатацията на пералнята, рекламни листовки и тем подобни. Постави таймера на 2 минути и разтреби боклуците.
- Учи се да съвместяваш дребните неща. Например може да почистваш зъбите си и същевременно да пълниш пералнята.
- След като си ползвала един предмет, веднага го върни на мястото му.
- По време на чистенето не изваждай от шкафовете повече неща, отколкото можеш да подредиш за един час.
Ноу-хау на Летящите дами
Тези дребни хитрости ще ти помогнат да спечелиш войната с бита.
- Младите моркови и картофи се чистят лесно с метална тривка. Пак с нея зеленчуците лесно се изчистват от засъхнала пръст.
- Немного замърсените зеленчуци може да измиеш бързо, ако ги сложиш в найлонов плик, залееш ги с вода и добавиш капка миещ препарат. Разтръскай плика и излей водата.
Направи това още веднъж, измий зеленчуците с вряла вода - и можеш да ги смяташ за чисти.
- Преди да начукаш месото, сложи го в полиетиленов пакет. Така няма да ти се налага да миеш дъската и чукчето. При това ще можеш да действаш по-бързо и по-ловко, без да се опасяваш, че ще изцапаш стената.
- Храната вече е сипана по чиниите? Веднага налей в мръсните тенджери вода с капка миещ препарат - така ще ги измиеш по-бързо. Мръсният тиган ще се измие по-лесно, ако веднага след ползването му налееш в него вода и го сложиш на огъня.
- От неприятната миризма в кухнята може да се отървеш лесно, ако налееш в тиган малко оцет и го оставиш на огъня, докато течността се изпари. Друг изход е да изгориш лимонова кора.
Системата Flylady е създадена от американката Марла Сили през 1999 г. специално в помощ на онези, които не искат да губят време и сили за домакинството. Предлагаме ти да научиш основните принципи на Летящите дами /така се превежда от английски названието/. А ако имаш желание, влей се в техните редици.
Лозунгите на Летящите дами
- Важното е не да свършиш, а да направиш.
- Домът, замърсяван няколко години, не може да стане идеален за един ден.
- Мивката трябва да бъде празна и чиста.
- Боклукът не може да се организира - той може само да се изхвърли!
- Ние не живеем заради чистенето, а чистим заради живота.
Изхвърли това веднага
- Прочетени списания, каталози, вестници.
- Просрочени и неподходящи за теб козметични средства и лекарства.
- Изсъхнали химикалки и маркери.
- Стари чорапогащи и чорапи без чифт.
- Празни кутии от бисквити и бонбони.
- Дрехи, които безполезно висят в гардероба ти от година и повече.
- Всевъзможни бутилки и буркани.
- Стари тетрадки и бележници.
- Вази, в които никога не се слагат цветя.
- Разтеглено и обезцветено бельо.
- Пукнати кутии за дискове.
- Всички счупени предмети.
КЪЩАТА ТИ МОЖЕ ДА СВЕТНЕ ЗА 15 МИНУТИ
(Това никога не съм успявала да го постигна. Може пък сега да се понауча.)
Спечели войната с бита с „Летящите дами” - системата Flylady помага на домакините да подредят жилището си за нула време Враговете на Летящите дами
За начало да се опитаме да разберем какво ти пречи да поддържаш жилището си чисто без напрягане.
- Перфекционизъм, или стремеж към съвършенство. От деца са ни учили, че в къщата на истинската жена трябва да цари идеален ред. Затова много жени смятат, че ако не успеят да почистят до
блясък всички ъгли, изобщо не си струва да правят това, докато не настъпят по-добри времена.
- Трудов ентусиазъм. Ако се стремиш да свършваш всичко изцяло и веднага, непременно ще ти писне и ще започнеш да изпитваш отвращение към къщната работа. И нищо чудно: усещането, че си преуморен кон, още никого не е вдъхновявало.
- Натрупване. Ние често задръстваме жилището си с ненужни неща. Пуловери, които сме носили преди пет години, тубички крем с отдавна изтекъл срок на годност търпеливо чакат реда си в недрата на шкафовете. Имай предвид, че повечето от нещата, които не са ти трябвали в продължение на една година, никога вече няма да ти потрябват.
- Къса памет. Много често ние не свършваме важни неща, защото непрекъснато забравяме за тях. Сещаме се едва когато тръгваме за работа или си лягаме да спим. Изпитваме безсмислени мъки на съвестта, докато не излезе всичко от главата ни отново.
Съветите на Летящите дами
Какво да предприемеш в борбата за титлата най-сръчна домакиня?
- Създай си правило всяка вечер преди сън да почистваш мивката в банята и тоалетната чиния. Ако правиш това редовно, процедурата ще ти отнема не повече от 2 минути, а санитарният възел ще блести от чистота. Дори когато не успяваш да го лъснеш от - до.
- Създай си навик да подреждаш жилището си всекидневно, но не повече от 15 минути. Направи план, по който да посвещаваш по четвърт час на различните зони на дома. Например в понеделник ще забърсваш праха в гостната, във вторник ще пускаш прахосмукачката на килима и така нататък. Да почистваш жилището редовно "отгоре-отгоре" е по-ефективно, отколкото да живееш една седмица в разхвърляни стаи, а после да посветиш целия уикенд на домакинстване.
- Ако чистенето те бави, а свободното ти време е малко, постави таймера на 15 минути и щом даде сигнал, зарежи домашните дела. Повярвай: за четвърт час може да направиш много, ако не се разсейваш.
- Записвай си нещата, които трябва да свършиш, на хартийки стикери и ги залепвай на различни места в жилището си.
- Безмилостно се разделяй със старите и ненужни вещи. Тогава домът ти ще изглежда добре и без основно почистване.
- Измивай съдовете веднага след употребата им, не натрупвай мръсни чинии и прибори.
- Във всяка къща има ъгълчета, където обикновено се трупат платените и неплатените сметки, хартийките с "важни" телефонни номера, инструкции по експлоатацията на пералнята, рекламни листовки и тем подобни. Постави таймера на 2 минути и разтреби боклуците.
- Учи се да съвместяваш дребните неща. Например може да почистваш зъбите си и същевременно да пълниш пералнята.
- След като си ползвала един предмет, веднага го върни на мястото му.
- По време на чистенето не изваждай от шкафовете повече неща, отколкото можеш да подредиш за един час.
Ноу-хау на Летящите дами
Тези дребни хитрости ще ти помогнат да спечелиш войната с бита.
- Младите моркови и картофи се чистят лесно с метална тривка. Пак с нея зеленчуците лесно се изчистват от засъхнала пръст.
- Немного замърсените зеленчуци може да измиеш бързо, ако ги сложиш в найлонов плик, залееш ги с вода и добавиш капка миещ препарат. Разтръскай плика и излей водата.
Направи това още веднъж, измий зеленчуците с вряла вода - и можеш да ги смяташ за чисти.
- Преди да начукаш месото, сложи го в полиетиленов пакет. Така няма да ти се налага да миеш дъската и чукчето. При това ще можеш да действаш по-бързо и по-ловко, без да се опасяваш, че ще изцапаш стената.
- Храната вече е сипана по чиниите? Веднага налей в мръсните тенджери вода с капка миещ препарат - така ще ги измиеш по-бързо. Мръсният тиган ще се измие по-лесно, ако веднага след ползването му налееш в него вода и го сложиш на огъня.
- От неприятната миризма в кухнята може да се отървеш лесно, ако налееш в тиган малко оцет и го оставиш на огъня, докато течността се изпари. Друг изход е да изгориш лимонова кора.
Системата Flylady е създадена от американката Марла Сили през 1999 г. специално в помощ на онези, които не искат да губят време и сили за домакинството. Предлагаме ти да научиш основните принципи на Летящите дами /така се превежда от английски названието/. А ако имаш желание, влей се в техните редици.
Лозунгите на Летящите дами
- Важното е не да свършиш, а да направиш.
- Домът, замърсяван няколко години, не може да стане идеален за един ден.
- Мивката трябва да бъде празна и чиста.
- Боклукът не може да се организира - той може само да се изхвърли!
- Ние не живеем заради чистенето, а чистим заради живота.
Изхвърли това веднага
- Прочетени списания, каталози, вестници.
- Просрочени и неподходящи за теб козметични средства и лекарства.
- Изсъхнали химикалки и маркери.
- Стари чорапогащи и чорапи без чифт.
- Празни кутии от бисквити и бонбони.
- Дрехи, които безполезно висят в гардероба ти от година и повече.
- Всевъзможни бутилки и буркани.
- Стари тетрадки и бележници.
- Вази, в които никога не се слагат цветя.
- Разтеглено и обезцветено бельо.
- Пукнати кутии за дискове.
- Всички счупени предмети.