По-полека с бачкането...:)

[цункай]

Работниците и служителите, които остават до късно в офисите или предприятията, рискуват да развият хипертония. Тежката работа води до влошаване на здравето и преждевременна смърт. До този извод са стигнали учени от Калифорнийския университет в Ървин, САЩ. Изследването, извършено от тях, доказва отдавна предполаганата връзка между работата и здравето, съобщиха Нюзру и "Файнаншъл таймс".

Предишни изследвания показаха, че служителите, които се задържат до късно в офисите си, са по-застрашени от различни болести, травми и сърдечни пристъпи. Жените, работещи повече часове, пушат и ядат повече и спортуват по-малко от останалите. През 2001 г. в Калифорния са били анкетирани 24 205 души. Резултатите от изследването ще бъдат публикувани от Американската кардиологична асоциация в октомврийския брой на Hypertension. Специалистите са установили, че дори няколко часа по-удължено работно време през седмицата могат да окажат негативно въздействие на организма.

Рискът от високо кръвно при тези, които работят не повече от 40 часа седмично, е по-малък с 14%, отколкото при останалите, които се трудят от 41 до 50 часа. При хората, работещи над 51 часа, показателят нараства с 29%. Според авторите на изследването напоследък американците работят по-дълго, отколкото жителите на останалите части на света.

Показателят им надхвърля този на европейците с 25%. Учените са установили също, че възможността да се влияе на условията на труд защитават от хипертония. Задълженията, които изискват по-голямо интелектуално напрежение, но предоставят по-голяма възможност да се повлияе на условията на труд, могат да предпазят човека от високо кръвно налягане.

Според специалистите през последното десетилетие броят на работните часове в САЩ се е увеличил. През 2003 г. средностатистическият сътрудник в САЩ е работил около 2000 часа на година. За сравнение: в Европа са средно 1650 часа, а в Япония - 1950. В развитите страни само жителите на Тайланд и Южна Корея, а също работниците в Хонконг се трудят повече.


http://health.actualno.com/news_79293.html


Така че по-полека 8)
наздраве